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Tamarillo 0,400 Kg.
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TAMARILLO-0400KG
Categorías: Frutas y Verduras, Fruta, Frutas Exóticas - Tropicales
Tamarillo,una fruta exótica similar al tomate con poder antioxidante.
Es una fruta tropical que atesora una composición nutricional de lo más interesante.
Tamarillo,también conocida como tomate de árbol,mango nórdico o tomate de yuca,es nativa de Bolívia,Perú y el norte de Argentina,aunque actualmente se cultiva en numerosas regiones de Sudamérica,Nueva Zelanda,Estados Unidos e India,principalmente en las zonas húmedas,donde las precipitaciones son abundantes.
A nivel nutricional.:
Carece de grasas y en torno al 80% de su composición es agua,por lo que tiene un valor calórico escueto que no supera las 30 kcal por cada 100 gramos de producto, por lo que es muy conveniente para quienes siguen dietas de adelgazamiento o quieren mantener dietas saludables.
En el terreno vitamínico tampoco anda escasa,siendo especialmente generosa en vitamina C,que destaca por su acción antioxidante;B6 o piridoxina,esencial para la formación de los glóbulos rojos,la descomposición de las proteínas o la salud neurológica;y A,especialmente
importante para la visión,sobre toda la nocturna.
Asimismo,es copiosa en minerales como el calcio,de suma importancia para el mantenimiento de la salud ósea y,por lo tanto,para la prevención de afecciones como la osteoporosis.También contiene una buena cantidad de hierro,esencial para la formación de hemeglobina o la prevención de la anemia; y sodio,un elemento que ayuda a mantener el equilibrio hídrico del organismo o la función de los nervios y los músculos.
El tamarillo,contiene ácido gamma-butírico,una sustanci que "fortalece el cerebro,contribuye a curar migrañas o cefaleas severas y a bajar la presión arterial".Asimismo es generoso en antiocioaninas,carotenoides y compuestos fenólicos,que son sustancias con una gran capacidad antioxidante,cuyo consumo "está relacionado con un menor riesgo de sufrir algunos tipos de enfermedades crónicas,específicamente cáncer y enfermedades cardiovasculares,o con el retraso del envejecimiento"
Es una fruta tropical que atesora una composición nutricional de lo más interesante.
Tamarillo,también conocida como tomate de árbol,mango nórdico o tomate de yuca,es nativa de Bolívia,Perú y el norte de Argentina,aunque actualmente se cultiva en numerosas regiones de Sudamérica,Nueva Zelanda,Estados Unidos e India,principalmente en las zonas húmedas,donde las precipitaciones son abundantes.
A nivel nutricional.:
Carece de grasas y en torno al 80% de su composición es agua,por lo que tiene un valor calórico escueto que no supera las 30 kcal por cada 100 gramos de producto, por lo que es muy conveniente para quienes siguen dietas de adelgazamiento o quieren mantener dietas saludables.
En el terreno vitamínico tampoco anda escasa,siendo especialmente generosa en vitamina C,que destaca por su acción antioxidante;B6 o piridoxina,esencial para la formación de los glóbulos rojos,la descomposición de las proteínas o la salud neurológica;y A,especialmente
importante para la visión,sobre toda la nocturna.
Asimismo,es copiosa en minerales como el calcio,de suma importancia para el mantenimiento de la salud ósea y,por lo tanto,para la prevención de afecciones como la osteoporosis.También contiene una buena cantidad de hierro,esencial para la formación de hemeglobina o la prevención de la anemia; y sodio,un elemento que ayuda a mantener el equilibrio hídrico del organismo o la función de los nervios y los músculos.
El tamarillo,contiene ácido gamma-butírico,una sustanci que "fortalece el cerebro,contribuye a curar migrañas o cefaleas severas y a bajar la presión arterial".Asimismo es generoso en antiocioaninas,carotenoides y compuestos fenólicos,que son sustancias con una gran capacidad antioxidante,cuyo consumo "está relacionado con un menor riesgo de sufrir algunos tipos de enfermedades crónicas,específicamente cáncer y enfermedades cardiovasculares,o con el retraso del envejecimiento"
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