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Puerros. Bandeja de 0,450 Kg.
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PUERROSBANDEJA-0450KG
Principales beneficios del Puerro.:
1.- Protege los vasos sanguíneos:Los flavonoides que se encuentran en grandes cantidades en este vegetal,refuerzan la pared del vaso sanguíneo.Estos flavonoides también estimulan la producción de óxido nítrico.Es una sustancia que mejora la elasticidad de los vasos sanguíneos y disminuye el riesgo de hipertensión.
2.- Contiene antioxidantes:Este vegetal contiene potentes antioxidantes llamados polifenoles,que evacuan los radicales libres del cuerpo.Estos radicales libres pueden causar varias enfermedades crónicas,así como el envejecimiento prematuro de las células.
3.-Es rico en vitaminas y minerales:Es una muy buena fuente de vitaminas B6,C y K.El puerro también contiene valiosos minerales,como el hierro o manganeso.
La vitamina C es esencial en la formación de colágeno y la cicatrización de heridas.
La vitamina B6 transforma los alimentos en glucosa,que posteriormente se utiliza para producir energía.
La vitamina K es esencial para la coagulación de sangre.
En cuanto al manganeso regula el funcionamiento del sistema nervioso y la formación de hormonas.
El hierro que se encuentra también en el puerro,es esencial en la formación de la hemoglobina.
4.- Eficaz para la pérdida de peso:Tiene muy pocas calorías y no tiene grasa.Además, es un vegetal rico en fibra,lo que le permite disfrutar de una sensación de saciedad,mientras que tiene un metabolismo activo.
5.-Antiinflamatorio natural:El consumo regular de puerro ayuda a las personas que sufren de enfermedades antiinflamatorias,como la diabetes,la artritis reumatoide o el dolor causado por la obesidad.Son los flavonoides y polifenoles que se encuentran en el vegetal que actúan como antiinflamatorio.
6.-Protege contra las enfermedades cardiovasculares: Comer este vegetal asiduamente también previene y reduce el riesgo de padecer coágulos de sangre que podrían causar un ataque al corazón.
1.- Protege los vasos sanguíneos:Los flavonoides que se encuentran en grandes cantidades en este vegetal,refuerzan la pared del vaso sanguíneo.Estos flavonoides también estimulan la producción de óxido nítrico.Es una sustancia que mejora la elasticidad de los vasos sanguíneos y disminuye el riesgo de hipertensión.
2.- Contiene antioxidantes:Este vegetal contiene potentes antioxidantes llamados polifenoles,que evacuan los radicales libres del cuerpo.Estos radicales libres pueden causar varias enfermedades crónicas,así como el envejecimiento prematuro de las células.
3.-Es rico en vitaminas y minerales:Es una muy buena fuente de vitaminas B6,C y K.El puerro también contiene valiosos minerales,como el hierro o manganeso.
La vitamina C es esencial en la formación de colágeno y la cicatrización de heridas.
La vitamina B6 transforma los alimentos en glucosa,que posteriormente se utiliza para producir energía.
La vitamina K es esencial para la coagulación de sangre.
En cuanto al manganeso regula el funcionamiento del sistema nervioso y la formación de hormonas.
El hierro que se encuentra también en el puerro,es esencial en la formación de la hemoglobina.
4.- Eficaz para la pérdida de peso:Tiene muy pocas calorías y no tiene grasa.Además, es un vegetal rico en fibra,lo que le permite disfrutar de una sensación de saciedad,mientras que tiene un metabolismo activo.
5.-Antiinflamatorio natural:El consumo regular de puerro ayuda a las personas que sufren de enfermedades antiinflamatorias,como la diabetes,la artritis reumatoide o el dolor causado por la obesidad.Son los flavonoides y polifenoles que se encuentran en el vegetal que actúan como antiinflamatorio.
6.-Protege contra las enfermedades cardiovasculares: Comer este vegetal asiduamente también previene y reduce el riesgo de padecer coágulos de sangre que podrían causar un ataque al corazón.
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