Cerezas Km.0. Bandeja 0,500 Kg.

Descripción del producto.:
Cerezas
Origen: Catalunya
Categoría:1ª
Calibre:24
Variedad:Nimba

Conservación: Deben conservarse en la nevera tapadas con un film.
Propiedades de las cerezas.:

Pobre en grasas y proteínas,la cereza es abundante en hídratos de carbono(un 13% de su peso),sobre todo fructosa,aunque su aporte calórico(59 calorías por 100 g) es medio.
Destaca su contenido en potasio(210 mg/100 g).mineral que favorece la formación de orina y también en fibra(2%),que le confiere un efecto laxante.
Entre sus vitaminas destacan la C(15 mg/100 g) el ácido fólico (14 mcg),el betacaroteno o provitamina A y las vitaminas B1 y B6.Además, es rica la cereza en antocianinas y ácido elágico,poderosos antioxidantes.

Beneficios de las cerezas.:

Las cerezas son muy saludables y no cabe esperar reacciones adversas de su consumo,aunque solo deben comerlas con moderación las personas con dificultades digestivas o propensas a los cálculos renales,debido a su contenido de ácido oxállico.
-Reumatismo y artritis: Debido a sus componentes depurativos y antioxidantes,así como a la presencia de ácido salicílico,las cerezas tienen propiedades antiinflamatorias.
-Diabetes: Reducen el riesgo de aparición de esta enfermedad y sus complicaciones(retinopatía,etc).Además,son bien toleradas por los diabéticos por su contenido en fructosa y levulosa,de bajo índice glucémico.
-Transtornos hepáticos: Ayudan a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre y su posible acumulación en el hígado.Evitan igualmente la formación de cálculos biliares.
-Corazón: Varios componentes fenólicos que abundan en la cereza protegen el sistema cardiovascular y previenen la angina de pecho y el infarto de miocardio.
-Obesidad: Son recomendables en dietas para reducir peso por su efecto saciante,laxante y diurético.Esto se debe a su contenido en fibra,agua y potasio,así como al bajo aporte de lípidos y sodio.
-Belleza: Gracias a sus vitaminas A y C protegen y suavizan la piel.También favorecen el bronceado por su contenido en caroteno y pueden ayudar a reducir la celulitis,pues mejoran la microcirculación y la inflamación del tejido subcutáneo.
-Transtornos intestinales: Su acción reguladora mejora el estreñimiento y el meteorismo(excesiva formación de gases).
-Gota: Para rebajar los niveles de ácido úrico,nada mejor que una cura de cerezas.
-Cáncer: Su riqueza en bioflavonoides,especialmente antocianinas,pigmentos a los que deben su color rojizo azulado y que tienen propiedades antioxidantes,capaces de evitar la degeneración celular,comer cerezas ayuda a reducir el riesgo de cáncer,en particular el de colón.Su contenido en ácido elágico refuerza sus propiedades protectoras.
-Antienvejecimiento: Los componentes de la cereza depuran el organismo y protegen el sistema nervioso y vascular(previenen la asterosclerosis);por ello puede considerarse un alimento "antiaging".
-Sueño: Su riqueza en melatonina,una hormona que segrega la glándula pineal por la noche ayuda a regular el sueño.